Uwaga: Poniższy artykuł pomoże Ci w: Jak przestać porównywać się z innymi
Czy zauważyłeś, że ostatnio często porównujesz się z innymi? Przestań porównywać się z innymi już dziś i popraw swoje życie!
Muszę przyznać, że kiedyś bardzo trudno było nie porównywać się z innymi. Zawsze chciałam mieć to, co mieli inni, bojąc się, że mnie to ominie lub że inni nie polubią mnie, jeśli będę inna.
Na szczęście zajęło mi to tylko 23 lata, aby dowiedzieć się, że jest to kompletna i kompletna bzdura (inaczej kompletna BS).
Łatwo jest porównywać się z innymi. To właśnie robiłem wiele razy. Porównałem mój wygląd, sytuację finansową, ubrania, samochód i wiele innych rzeczy.
Możesz porównywać się z innymi i nie mieć z tym związanej opinii. Problem w tym, że często to robimy. Chcemy czuć się dobrze ze sobą, a kiedy porównujemy, skupiamy się tylko na rzeczach, których nie mamy.
To może być demotywujące i negatywne, co tylko oddala Cię psychicznie i finansowo.
Jeśli masz 40 lat, jest ktoś, kto jest na emeryturze w wieku 32 lat. Jeśli masz 25 lat, jest ktoś, kto już jest milionerem.
Kiedy często porównujesz się z innymi, możesz kupować rzeczy, których nie potrzebujesz, aby zaimponować ludziom, których nie lubisz. Lub jesteś bliski rzucenia ręcznika, ponieważ czujesz się zdenerwowany.
Nie chcemy tego!
Przestań mierzyć swoje postępy za pomocą cudzej linijki!
W dzisiejszym świecie mediów społecznościowych i reklam trudno przestać porównywać się z innymi, ale mimo wszystko chcę, żebyś spróbował.
Jeśli przestaniesz porównywać się z innymi, garnek złota będzie czekał po drugiej stronie tęczy. Pod względem szczęścia, spełnienia i dążenia do swoich celów.
Chodźmy po to!
Jak przestać porównywać się z innymi
Dowiedz się, DLACZEGO porównywanie jest złodziejem radości
Kiedy przystosowuję się do nowego nawyku, muszę wiedzieć dlaczego. Jestem prawdziwym pytającym i muszę to zrozumieć, zanim zajmę się resztą.
Kiedy chcesz przestać porównywać się z innymi, ważne jest, aby wiedzieć, że porównywanie w większości przypadków nie pomaga w osiągnięciu celów.
Tak, jeśli masz kogoś, kogo podziwiasz, prowadząc idealne życie, proszę, spójrz na niego i wiedz, że pewnego dnia możesz żyć tak samo.
Nie bądź zazdrosny i nie porównuj się z nimi, myśląc, że to nie dla ciebie i nigdy tego nie osiągniesz.
Pomyśl DLACZEGO porównujesz się z nimi.
Co jest takiego w ich życiu, że chcesz je mieć?
Jeśli wiesz, co to jest, możesz nad tym pracować, zamiast czuć się źle.
Porównanie jest przeważnie bezproduktywne i strata czasu. Co najważniejsze, porównanie to strata radości.
– Teodora Roosevelta
Czuj się komfortowo we własnej skórze
Życie staje się trochę łatwiejsze, gdy czujesz się dobrze we własnej skórze i wiesz, kim jesteś.
Kiedy nie czujesz się dobrze we własnej skórze, a ludzie nazywają cię onieśmielającym, może być trudno przestać porównywać się z innymi.
Jeśli poczujesz się trochę bardziej komfortowo ze sobą, otworzą się przed tobą wszystkie rodzaje drzwi. Po prostu dlatego, że zyskujesz pewność siebie, by pytać o pewne rzeczy.
Dobrze czujesz się we własnej skórze, co oznacza, że nie musisz porównywać się z innymi. Po prostu robisz swoje i dobrze ci z tym.
Zamień zazdrość w inspirację
Kiedy porównujesz się z kimś innym, staraj się unikać uczucia zazdrości.
To, co mają, jest niesamowite i ty też chcesz to mieć!
Zamień zazdrość, którą czasami odczuwasz, w inspirację. Bądź zmotywowany, aby osiągnąć to, co osiągnęli w swoim życiu.
To znaczy, kiedy oni mogą to zrobić, oznacza to, że ty też możesz to zrobić!
To odwrócenie porównania w stronę motywacji i inspiracji, które skłonią cię do działania. Jak fajne jest podejście do życia w ten sposób?
Och, media społecznościowe
Mam wiele do powiedzenia na temat mediów społecznościowych. Niektóre pozytywne, niektóre niezbyt pozytywne.
Media społecznościowe mogą być świetne, jeśli obserwujesz właściwych ludzi. To duże jeśli!
W mediach społecznościowych widzisz tylko to, co ludzie chcą, abyś zobaczył. Widzisz tylko najważniejsze momenty czyjegoś życia, bądź tego świadomy.
Kiedy ludzie, których obserwujesz w mediach społecznościowych, nie dodają ci szczęścia. Przestań ich obserwować.
Jestem w tej sprawie bardzo szczery. Jeśli ktoś sprawia, że czuję się, jakbym nie był godzien, sprawia, że czuję się świadomy swoich decyzji lub wzbudza we mnie zazdrość, przestaję go obserwować.
Nie potrzebuję ludzi w moim kanale, którzy sprzedają mi produkty i wysyłają wiadomość, że nie jesteś wystarczająco dobry bez tego lub innego produktu.
Chcę podążać za ludźmi, którzy mnie informują, sprawiają, że chcę im kibicować i że mogę rezonować.
To bardzo łatwy sposób, aby przestać porównywać się z innymi.
Możesz po prostu ograniczyć swój czas w mediach społecznościowych, gdy nie jesteś tak radykalny. Obecnie mam aplikację (nazywa się YourHour), która zapewnia, że nie korzystam z telefonu 6 jestem do 8 Jestem, ponieważ budzę się wcześnie, aby pisać na moim blogu.
Możesz nałożyć ograniczenia na dowolną aplikację i o dowolnej porze. Ograniczam dostęp do wszystkich aplikacji społecznościowych 6 jestem do 8 jestem.
Zapanuj nad swoimi finansami
Pieniądze to ważny aspekt życia.
Może ci się to podobać lub nie, ale taka jest prawda.
Poza tym porównywanie finansów i pieniędzy z innymi ludźmi jest bardzo łatwe. Mają mniej długów, wydają więcej na wakacje, zarabiają więcej pieniędzy, mają więcej oszczędności lub coś w tym stylu.
Kiedy ustalisz priorytety w swoich finansach, poczujesz się, jakbyś był na szczycie swoich finansów.
Robisz wszystko, co możesz, aby zarządzać swoimi finansami i zwiększyć te liczby. Oznacza to, że nie musisz porównywać się z innymi. Po prostu musisz zrobić to lepiej niż wczoraj.
Sen o swoim idealnym życiu
Kiedy chcesz przestać porównywać się z innymi, pomyśl o swoim idealnym życiu.
Kiedy masz wyraźną ścieżkę, którą chcesz podążać i jasny cel, możesz zdać sobie sprawę, że niektórzy ludzie chcą zupełnie innych rzeczy niż ty.
Tak, możesz chcieć zrobić karierę, ale jeśli twoim celem w życiu jest większa swoboda w czasie, czy nie ma lepszych i przyjemniejszych sposobów, aby się tam dostać?
Zapytaj siebie:
Bądź wdzięczny
Kiedy koncentrujesz się na rzeczach, które już masz, trudno jest porównywać się z innymi.
Bądź wdzięczny za wszystko, co masz w swoim życiu oraz za wyjątkowe dary i doświadczenia, których doświadczasz.
Jeśli jest to dla ciebie trudne, spróbuj prowadzić dziennik wdzięczności lub zacznij być miły dla innych.
Jeśli musisz, porównaj ze sobą
Kiedy każdego dnia jesteś lepszą wersją siebie, to stąd bierze się prawdziwa radość i rozwój.
Bądź najlepszą wersją siebie w każdej sytuacji. Nie tylko dla siebie, ale także dla ludzi wokół. Wnieś swój wkład w świat, a poczujesz się spełniony.
Rośnij tylko odrobinę każdego dnia. Świętuj tę drobną zmianę bez natychmiastowego porównywania się z innymi.
Kiedy czujesz, że się nie rozwijasz, spójrz na swoje życie sprzed kilku lat. Prawdopodobnie zdasz sobie sprawę, że jest mnóstwo rzeczy, których się nauczyłeś i że doświadczyłeś ogromnego rozwoju, z którego możesz być dumny!
Bądź zadowolony z tego, gdzie jesteś
Kiedy chcesz poprawić swoje życie, bycie zadowolonym z tego, gdzie jesteś, może być trudne. Chcesz większy, lepszy i szybszy.
Chociaż to wspaniale, że masz cel, do którego dążysz, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że można być zadowolonym z miejsca, w którym się znajdujesz.
Jeśli ciągle walczysz, nigdy nie możesz być obecny w teraźniejszości i cieszyć się życiem. Ważne jest, aby cieszyć się życiem, robić fajne rzeczy i doskonalić się w tym procesie.
Poza tym nikt nie ma idealnego życia. Każdy ma coś, co go zasmuca, każdy ma problemy.
Zaakceptuj to, gdzie jesteś i nie porównuj swojego rozdziału 10 z rozdziałem 20 kogoś innego.
Bądź zadowolony z tego, gdzie jesteś, bądź szczęśliwy dla nich z powodu tego, gdzie oni są, i wiedz, że również dotrzesz tam w swoim własnym czasie i na swoim własnym etapie.
Ten artykuł został opublikowany i udostępniony przez Radical FIRE.
