Uwaga: Poniższy artykuł pomoże Ci w: Najlepsze maty przeciwzmęczeniowe do pracy w 2022 roku
Stanie podczas pracy staje się coraz bardziej popularne, a coraz więcej pracodawców i pracowników stara się dbać o zdrowie. Wiele biur zaczęło używać stojących biurek, aby pracownicy mogli spędzać mniej czasu siedząc. Jednak stanie na drewnianych podłogach lub innych twardych powierzchniach może mieć również negatywny wpływ na zdrowie, powodując między innymi ból pleców oraz zmęczenie nóg i stóp. Aby temu zaradzić, ludzie używają antyzmęczeniowej lub stojącej maty biurkowej, która zapewnia amortyzację podczas długotrwałego stania.
Wysokiej jakości mata na biurko do stania zapewni wsparcie dla nóg i pleców podczas korzystania z biurka stojącego lub w dowolnym miejscu, w którym musisz stać przez dłuższy czas, na przykład w restauracjach, warsztatach, salonach i punktach sprzedaży.
Co to jest mata przeciwzmęczeniowa?
Mata przeciwzmęczeniowa to wyściełana mata używana do łagodzenia fizycznego obciążenia organizmu, wspomagania krążenia krwi i zmniejszania zmęczenia spowodowanego długotrwałym staniem.
Stanie przez długi czas może powodować skurcze nóg, ból pleców, żylaki i wiele innych problemów zdrowotnych. Mówi się, że mata do stania skraca czas „statycznego stania”, zmuszając do poruszania się. Sprzyja to między innymi krążeniu, dobrej postawie. Niektóre maty mają inne funkcje, takie jak równoważenie i masaż, co zapewnia jeszcze więcej korzyści zdrowotnych.
Dlaczego warto kupić matę przeciwzmęczeniową
Wiele osób uważa przejście do pozycji stojącej w miejscu pracy za satysfakcjonującą. Siedzenie jest uważane przez wielu za „nowe palenie”, ponieważ coraz więcej wiadomo o negatywnych skutkach siedzenia dla zdrowia.
Zainwestowanie w dobrą matę na biurko może zachęcić więcej pracowników do przejścia na pozycję stojącą i poprawi wrażenia tych, którzy już to robią. Oto kilka powodów, dla których warto zainwestować:
- Ulga w bólu pleców: Stanie zwiększa nacisk na kręgosłup, co może powodować napięcie mięśni i skurcze, które prowadzą do bólu pleców. Dobrze wyściełana mata zmniejszy ten nacisk na kręgosłup.
- Postawa: Twoja pozycja stojąca, podobnie jak pozycja siedząca, jest bezpośrednio związana z wygodą pleców. Maty przeciwzmęczeniowe mogą pomóc kręgosłupowi w utrzymaniu kątów i pozycji, które, jak wykazano, zmniejszają dyskomfort pleców.
- Pomoc przy bólu stawów: Stanie przez cały dzień może prowadzić do słabego krążenia w nogach, co może prowadzić do bólu bioder, kolan i innych stawów. Teksturowane maty zachęcają do ruchu, który zapewni przepływ krwi.
- Zmęczenie stóp: Stanie przez długi czas powoduje obciążenie stóp, zwłaszcza na twardych powierzchniach. Może to prowadzić do obrzęków, złych łuków i innych bólów stóp oraz problemów. Maty są amortyzowane, aby zmniejszyć obciążenie stóp, a niektóre mają dodatkowe funkcje, takie jak punkty masażu i deski równoważące.
Najlepsze stojące maty na biurko
Najlepsza stojąca podkładka na biurko dla Twojej firmy zależy w dużej mierze od tego, gdzie i jak będzie używana. Na szczęście istnieje duży wybór różnych rozmiarów i typów mat. Sprawdź nasze typy dla dziesięciu najlepszych:
Stojąca mata na biurko Ergodriven Topo
Najlepsza stojąca mata na biurko: ta mata firmy Ergodriven została specjalnie zaprojektowana do użytku z biurkiem stojącym. Posiada amortyzowany teren, który według firmy napędza podświadomy ruch, rozciąganie i masaż. Ta mata ma również unikalne wcięcie, które pozwala użytkownikowi przesuwać lub zmieniać położenie maty jedną stopą.
Ta mata ma 26 lat.2 X 2.7 x 29 cali i jest w kolorze czarnym i fioletowym. Ergodriven oferuje m.in 7-letnia gwarancja producenta i 100% gwarancja pełnej satysfakcji.
Mata Topo Comfort firmy Ergodriven z obliczonym terenem
Mata podłogowa ComfiLife
Zdobywca drugiego miejsca: Ta mata ComfiLife jest wykonana z 3/4″ gruba pianka i może zmniejszyć obciążenie pleców, kolan i stóp podczas stania przez długi czas. Jest łatwy w czyszczeniu i odporny na plamy, trwały i ma antypoślizgowe dno. Ta mata może być używana jako wyściełana mata kuchenna lub kasjerska lub jako mata na stojące biurko.
Ta mata jest dostępna w 13 różnych kolorach i 3 różne rozmiary: 20″x39″ (pokazano), 20″x32″ i 24″x70″. ComfiLife oferuje 100% dożywotnią gwarancję zwrotu pieniędzy na swoje produkty.
ComfiLife Antyzmęczeniowa mata podłogowa – 3/4 Grubość cala
Oryginalna mata premium Gorilla Grip
Najlepsza wartość: ta mata do stania firmy Gorilla Grip ma wierzch o fakturze żwiru 3/4″ gruba pianka klasy premium. Dostępnych jest kilka różnych kolorów i wzorów, więc może być dekoracyjna lub ledwo zauważalna. Ta mata jest dostępna w sześciu dostępnych rozmiarach, zaczynając od 39 ″ x 20 ″ (pokazano).
Mówi się, że ta mata jest trwała i nie rozkłada się ani nie spłaszcza z czasem.
Gorilla Grip Oryginalna mata Premium Comfort
Kangur Oryginalna mata przeciwzmęczeniowa klasy komercyjnej
Ta mata 3/4″ pianka jest ergonomicznie zaprojektowana, aby zapewnić równowagę twardości i miękkości. Zarówno górna, jak i dolna część są teksturowane i wykonane tak, aby były łatwe do czyszczenia i trwałe.
Ta konkretna mata ma wymiary 32 ″ x 20 ″ i kształt półkola, chociaż można ją kupić w innych rozmiarach i kształtach. Jest dostępny w 3 zabarwienie.
Oryginalne stojące maty na biurko Kangaroo
Impressum CumulusPRO
Firma Imprint twierdzi, że jej maty są wykonane w technologii Cushion-Core, która ma na celu zmniejszenie zmęczenia oraz poprawę komfortu i produktywności. Jest wykonany z wytrzymałego poliuretanu i ma konstrukcję zapobiegającą potknięciu się, co zwiększa bezpieczeństwo.
Ta mata została przetestowana i certyfikowana przez National Floor Safety Institute oraz partnera American Chiropractic Association (ACA) i ma dożywotnią gwarancję.
Imprint Stojące podkładki na biurko CumulusPRO
Mata antyzmęczeniowa Sky Mats
W komplecie z antypoślizgowym spodem i krawędzią zapobiegającą zwijaniu się, te maty stojące firmy Sky Mats zostały zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć nacisk na kręgosłup i zmniejszyć ból w dolnej części pleców, jednocześnie zwiększając przepływ krwi.
Maty wykonane są z 3/4″ gruba pianka z pamięcią kształtu o dużej gęstości. Nie wchłaniają płynów, dzięki czemu są łatwe w czyszczeniu i występują w kilku kolorach i wzorach.
Antyzmęczeniowa mata podłogowa firmy Sky Mats — jakość klasy komercyjnej
FEZIBO stojąca tablica wobble na biurko
Odchodząc od tradycyjnych mat stojących, FEZIBO oferuje tę chybotliwą deskę do balansowania. Mata pozostaje stabilna dzięki 8.5° kąt nachylenia, dzięki czemu można w pełni wykorzystać pozycję stojącą. Dodatkowo możesz ćwiczyć i ćwiczyć poprawianie równowagi poprzez chwianie się na desce.
Ta mata jest wykonana z lateksu o dużej gęstości i może utrzymać do 320 funtów. Jest dostarczany z bezpłatnym zestawem opasek oporowych.
FEZIBO stojące biurko drewniane Wobble Balance Board Stabilność Rocker
Amazon Podstawy
Amazon Basics oferuje te niedrogie stojące maty na biurko wykonane z pianki o grubości pół cala. Mają nie zawijające się krawędzie, aby zapobiec potknięciu, antypoślizgowy spód i teksturowany wierzch zapewniający przyczepność.
Ta mata ma wymiary 36 x 20 cali. Występuje w kolorze czarnym i brązowym.
Amazon Basics Antyzmęczeniowe stojące maty na biurko
Stojąca mata na biurko CubeFit Terra
CubeFit oferuje matę bardziej zorientowaną na ruch dzięki Terra Mat. Ta niezwykła konstrukcja ma wzniesienie do masażu dla zmęczonych stóp, drążek balansowy do angażowania mięśni tułowia, szynę wspierającą do rozciągania zginaczy bioder i klin do rozciągania łydek. Ta mata łączy w sobie wygodę płaskiej maty i właściwości 3D aktywnej maty dla ponad 11 różnych możliwych pozycji.
Ta mata jest wykonana z przyjaznej dla środowiska pianki bez ftalanów i ma wymiary 30,31 x 27,56 x 3Rozmiar 0,15 cala. CubeFit oferuje dożywotnią gwarancję.
CubeFit TerraMat – stojąca płaska mata na biurko
Mata Sky Solutions z piłką do masażu akupresurowego
Kolejna mata z unikalną funkcją, ta mata Sky Solutions ma wbudowaną masującą kulkę, która angażuje mięśnie i łagodzi zmęczone stopy. Ta mata jest wyściełana wbudowanymi punktami akupresury dla dodatkowej ulgi od stania przez długi czas.
Zbudowana z solidną krawędzią i antypoślizgowym spodem, ta mata jest dobra do obszarów o dużym natężeniu ruchu. Jest wykonany z materiałów pochodzących z recyklingu i ma wymiary 25,91×24,41x 20,99 cala.
Mata Sky Solutions z piłką do masażu akupresurowego
Comfilife Antyzmęczeniowa mata podłogowa
Wyściełany rdzeń maty ComfiLife jest wykonany z 3/4″ gruba pianka z pamięcią kształtu o dużej gęstości. Posiada antypoślizgowe dno i ścięte krawędzie zapobiegające zwijaniu się.
Ta mata ma wymiary 20 ″ x 32 ″ i jest dostępna w szerokiej gamie kolorów. ComfiLife oferuje dożywotnią gwarancję na swoje maty podłogowe.
ComfiLife Antyzmęczeniowa mata podłogowa
Antyzmęczeniowa mata do podłóg twardych GelPro
Ostatnią na naszej liście jest ta mata firmy GelPro, która została specjalnie zaprojektowana do twardych podłóg, takich jak te w garażach i magazynach. Te maty o grubości pół cala są płaskie w porównaniu do innych z naszej listy. Jednak GelPro zapewnia swoich nabywców, że gruba pianka poliuretanowa Ergo-Foam nie osiągnie dna.
Te maty żelowe mają teksturowaną powierzchnię ze skóry licowej, niski profil ułatwiający ruch i antypoślizgowy spód. Ma wymiary 20 ″ x 72 ″ i jest prostokątny i mówi się, że jest łatwy do czyszczenia i trwały. Produkty GelPro są produkowane w USA.
NewLife by GelPro Anti-Fatigue Antypoślizgowa 1/2″ Gruba mata do twardych podłóg
Czego szukać w matach przeciwzmęczeniowych
Oto kilka ważnych czynników, na które należy zwrócić uwagę, szukając najlepszych stojących mat na biurko dla swoich potrzeb:
- Rozmiar: Weź pod uwagę rozmiar obszaru, na którym zostanie umieszczona mata, i upewnij się, że wybrałeś wystarczająco duży, aby był skuteczny, ale wystarczająco kompaktowy, aby zmieścił się w żądanej przestrzeni.
- Poduszka: Grubość maty ma wiele wspólnego z jej wygodą. Zdecyduj, ile amortyzacji i wsparcia potrzebujesz.
- Przyczepność powierzchni: Upewnij się, że mata ma wystarczającą przyczepność, aby się nie ślizgać. Jednocześnie powinieneś być w stanie łatwo dostosować go bez większego wysiłku.
- Teren: Niektóre maty mają zróżnicowany teren i inne cechy zachęcające do ruchu.
- Powierzchnia podłogi: pamiętaj, jaki masz rodzaj podłogi. Większość mat nadaje się zarówno do twardych podłóg, takich jak drewno i beton, jak i do bardziej miękkich powierzchni, takich jak trawa. Upewnij się, że kupujesz matę odpowiednią do powierzchni, na której będzie używana.
- Trwałość: zapewnia, że mata jest wykonana z wytrzymałych materiałów
- Gwarancja: Wiele mat z naszej listy posiada kilkuletnią gwarancję lub nawet cały okres użytkowania produktu.
Jak korzystać z maty przeciwzmęczeniowej
Maty przeciwzmęczeniowe powinny znajdować się na środku miejsca pracy. Powinieneś być w stanie przesuwać go według własnych upodobań, ale nie powinien się ślizgać ani ślizgać. Nigdy nie zaleca się umieszczania mebli na matach przeciwzmęczeniowych, ponieważ może to spowodować ściśnięcie amortyzacji i zniszczenie maty.
Jaka mata przeciwzmęczeniowa jest najlepsza?
To zależy od tego, jak i gdzie będziesz go używać. Mata stojąca może być używana niemal wszędzie, gdzie osoba będzie na nogach, ale niektóre są bardziej odpowiednie na biurkach niż inne. Jeśli zamierzasz używać maty stojącej przy biurku, rozważ taką, która została stworzona specjalnie do tego celu. W przypadku punktów sprzedaży, kuchni lub magazynów prawdopodobnie najlepsza byłaby zwykła płaska mata.
Czy maty przeciwzmęczeniowe działają?
Badania pokazują, że posiadanie maty do stania może zmniejszyć zmęczenie o 50%. Wykazano również, że stojąca mata może zmniejszyć nacisk na stawy, ból pleców, zmęczenie stóp i wiele innych. Jest to zdecydowanie lepsze niż stanie na twardej powierzchni.
Jak gruba powinna być mata do stania?
Ponownie, jest to kwestia osobistych preferencji. Zazwyczaj najlepsze stojące maty na biurko znajdują się pomiędzy 1/2 I 3/4 cali grubości, ale niektóre są grubsze lub cieńsze.
MOŻE CI SIĘ SPODOBAĆ RÓWNIEŻ: